Comment s’y prendre quand aucune issue ne se dessine, quand on ne sait même pas pourquoi tout part en vrille ? Que faire face au stress, à l’anxiété, au mal-être diffus, à l’angoisse... ? Ces questions se sont imposées à moi il y a quelques années quand je me suis retrouvée face à la souffrance de proches, impuissante, en total désarroi.

Ceci a été le début d'un parcours qui m'a conduite à devenir hypnothérapeute (orientée blessures émotionnelles et psychotraumatismes) et psychopraticienne certifiée en EFT clinique et EMDR-DSA. 

Le point commun de ces approches ? Appréhender nos émotions comme de puissants messagers qu'il faut absolument entendre. Mais aussi développer une approche holistique "corps-esprit" pour appréhender les blessures de l'âme. psychiques. Mettre de côté le mental, l'analyse, et même ce que nous appelons "la volonté" ... pour avancer avec ce que nous sommes au plus profond de nous. Aller au coeur de ce qui nous "pousse à..." et ce qui nous "empêche de ...." souvent malgré nous.

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